Nutricionista y psicóloga
Nutricionista y psicóloga
Beatriz llevaba una vida que cualquier observador habría descrito como muy afortunada. Había nacido en el seno de una familia cariñosa y pudiente junto a la que disfrutó de una infancia feliz y una adolescencia tranquila. Cumplió los veintipocos graduándose en una prestigiosa universidad privada y, poco después, comenzó a …
Laura acababa de cumplir los veintitrés cuando su preocupado padre le pidió consejo a una psicóloga por primera vez. Le confesó que su mujer y él estaban desesperados porque ya no sabían qué hacer con su niñita. Se estaban planteando obligarla a ir al médico, pero les daba miedo que …
Las moléculas precursoras de los neurotransmisores, los mensajeros bioquímicos que regulan el funcionamiento de tu mente, son nutrientes. La síntesis de serotonina, cuyo déficit se asocia con la depresión y el decaimiento, precisa vitamina B6 y triptófano, un componente de las proteínas dietéticas. La de dopamina, la principal responsable de …
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